El Lumbago y como Solucionarlo

El lumbago es un problema muy común ocasionado en la mayoría de veces por una mala posición corporal o estar demasiadas horas sentado.lumbago

Aparece sobretodo en gente que pasa mucho tiempo sentada en la oficina.

En este vídeo encontrarás ejercicios detallados que puedes hacer en tu propia casa y que te van a aliviar rápidamente.

 

Puede encontrar unos buenos artículos sobre este doloroso padecimiento siguiendo este link.

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